Obesità può avere un impatto sulla salute degli occhi?
Si, ci sono diverse condizioni associate all’obesità che possono influenzare negativamente la vista.
Ecco alcune delle principali:
1. Diabete e retinopatia diabetica
L’obesità è uno dei principali fattori di rischio per lo sviluppo del diabete di tipo 2, una condizione in cui i livelli di zucchero nel sangue sono troppo alti. Il diabete può danneggiare i vasi sanguigni della retina, la parte dell’occhio responsabile della percezione visiva. Questo danno porta alla retinopatia diabetica cioè visione sfocata, perdita della vista centrale e, nei casi gravi, anche cecità.
2. Pressione oculare e glaucoma
Le persone obese hanno un rischio maggiore di sviluppare glaucoma, una condizione in cui l’aumento della pressione intraoculare danneggia il nervo ottico, portando a una perdita progressiva della vista. Sebbene non sia ancora chiaro come l’obesità influisca direttamente sulla pressione oculare, si sa che il rischio di glaucoma è maggiore nei soggetti con un indice di massa corporea (IMC) elevato.
3. Cataratta
L’obesità è anche associata a un rischio maggiore di sviluppare cataratta, una condizione in cui il cristallino dell’occhio diventa opaco, riducendo la visione. Alcuni studi suggeriscono che l’infiammazione cronica e l’aumento dei livelli di insulina (tipici dell’obesità) possano accelerare la formazione di cataratte.
4. Infiammazione e stress ossidativo
L’obesità è spesso associata a stati di infiammazione cronica e stress ossidativo, che possono danneggiare i vasi sanguigni e i tessuti oculari. Questi fattori possono contribuire a molte malattie oculari, inclusi disturbi vascolari retinici e altre complicanze a lungo termine.
6. Secchezza oculare
L’obesità può anche influire sulla produzione di lacrime e sul sistema di lubrificazione dell’occhio, portando a una maggiore incidenza di secchezza oculare. Questo disturbo può causare prurito, bruciore, visione sfocata e stanchezza oculare.
Cosa fare?
Mantenere un peso sano attraverso una dieta equilibrata e l’esercizio fisico regolare non solo aiuta a prevenire queste complicazioni, ma migliora anche la salute generale degli occhi. Se sei in sovrappeso o obeso, consultare un oculista può essere utile per monitorare la salute visiva e prevenire danni a lungo termine.
Hai riscontrato qualche problema visivo legato a queste condizioni?